運動(機能訓練)

9月 機能訓練

機能訓練では日常生活を怪我なく過ごすため、 ゆっくり体を動かしていきます。 バランスボールに乗って足の筋トレの様子です✨

5月 マッサージ

マッサージ師の方に来て頂き、マッサージを受けました✨ 凝りをほぐして気持ちが良かったです!

5月 機能訓練

機能訓練では無理なく体をしっかり動かしていきます💪

3月 機能訓練

機能訓練ではタオルを使ってストレッチ体操✨ 体が固まらないようゆっくり動かしていきます。

10月マッサージ

整体師の松岡さんにお越し頂き、体をほぐして頂くマッサージの時間。 日々の疲れが癒されるひとときですね! 気持ち良すぎて思わず眠ってしまいそうなくらいです。 松岡さんには毎週お越しいただいています。11月は木曜日に実施しま …

5月 レクリエーション

4月から実施回数が増えたレクリエーション! レクリエーションは利用者の皆さんで一緒にゲーム感覚で楽しく体を動かしていきます。機能訓練では個々で体に向き合い、日常生活に支障が出ないよう訓練していきます。どちらも無理せず楽し …

4月 機能訓練 マッサージ

機能訓練は、自分の体と向き合う時間です。 職員が運動提案をさせて頂き、ゆっくり体操をしていきます。 そして、定期的に整体師の松岡さんにお越しいただき、 体をほぐして頂く日を設けております。 体を整えることは、健康維持に繋 …

運動スペースが広くなりました!

施設内の運動スペースが広くなり、 今までより多くの方々に利用いただけるようになりました! この運動スペースでは、日常の動作を元に、 自分の体に向き合っていく機能訓練を行なっていきます。 職員が丁寧にレクチャーしていきます …

10月 機能訓練

「機能訓練」では、日常の動作を元 に、自分の体と向き合っていただきます。 体操などで体をゆっくりと動かしていただき、少しでも日常の動作が 楽に出来るよう訓練していきます。 写真は、ゴムバンドを使った体操の様子と「片足立ち …

運動(機能訓練)とは?

  身体の機能が維持できるように、皆さんそれぞれの目標に合わせて、共通・個別の運動メニューに取り組んでいます。   実際の日々の取り組みを以下のブログでご覧ください。

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